Começando tudo de novo!

Ano novo...dieta nova!

Voltando de novo aos exercícios físicos, as dietas e as manutenções necessárias. Com as comidas calóricas de final de ano e as férias que vc sempre abusa...dorme tarde, bebe pouca água, come fora de hora e ainda come muita besteira, com isso ganhei alguns quilinhos. Agora é começar com uma dieta desintoxicante e depois fazer outra pra manter. Farei a dieta dos pontos, que me policio no que comer e regulo melhor o que como diariamente. E vamos lá. Começar tudo de novo.

beijinhos!