21 de nov de 2010

Diário de Emagrecimento - 21/11/2010


Hoje meu domingo não foi muito ligth. Pela manhã fui a feira comprei um legumes e verduras. O café da manhã foi ligth, mas o almoço comi macarrão com molho rosé, frango de molho, brócolis no azeite, bastante salada de alface e tomate e suco de abacaxi com hortelã.

Agora a noite comi o mesmo cardápio do almoço em menor quantidade, e na igreja comprei um  pão de mel irresistível de brigadeiro (essa foi o mesmo deslize).

Agora amanhã eu tenho que me derreter naquela esteira e fechar a boca, começando numa famosa segunda-feira uma dieta.

E vamos à luta contra as gordurinhas, e que venha melhor de Deus! Beijinhos...


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