Boa noite queridos!
A dieta prossegue. Mas hoje faltei a academia. Andei atrás de um presente com mamãe. Mas deu tudo certo, aliás quase tudo. À noite comi um lanchinho meio calórico que terei que compensar amanhã na academia. Primeiro dia de dezembro e já assim quebrando a dieta.
Agora noite vou tomar um chazinho verde com hortelã pra desinchar a barriga e dormir mais leve. Mas sei que os ponteirinhos irão subir e a barriga vai aparecer amanhã. Mas tudo bem, é o preço por quebrar a dieta.
Amanhã começa tudo de novo... muitos exercícios.
Beijinhos
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